Milyen matracot válasszunkMilyen matracot válasszunk

Az élet egyharmadát alvással töltik, és a négy mutató annak mérésére, hogy az emberek „egészségesen alszanak-e”, a következők: megfelelő alvás, elegendő idő, jó minőség és nagy hatékonyság; könnyű elaludni; folyamatos és megszakítás nélküli alvás; Aludj jól, ébredj fáradtan, és így tovább. Az alvás minősége szorosan összefügg a matraccal. A matrac kiválasztásánál a fogyasztók választhatnak a matrac áteresztőképessége, dekompressziója, alátámasztása, konformitása, ágyfelületi feszültsége, alvási hőmérséklete és alvási páratartalma közül. Vásároljon megfelelő típusú és minőségű matracot. Mivel minden ember sajátos helyzete eltérő, például súly, magasság, kövérség és soványság, valamint személyes életviteli szokásai, preferenciái stb., ezért az embereknek saját adott helyzetüknek, a helyi éghajlatnak és a személyes gazdasági jövedelmi viszonyoknak megfelelően kell matracot választaniuk. . A legalapvetőbb követelmény, hogy hanyatt fekve az ágyéki gerinc fiziológiailag lordotikusan, a test íve pedig normális legyen;

Milyen matracot érdemes választani, a matrac funkciójával kell kezdeni. A matrac feladata, hogy a fogyasztók egészséges és kényelmes alvást biztosítsanak. A jó matracnak két szabványa van: először is, függetlenül attól, hogy az ember milyen helyzetben van, a gerince egyenesen tartható és nyújtható; másodszor, a nyomás egyenlő, és az egész test teljesen ellazulhat, ha feksz. Ez magában foglalja a matrac keménységét.

A matrac keménysége a belső rugó keménységétől függ. A rugó alátámasztásához szükséges keménység mellett a rugónak jó rugalmassággal is rendelkeznie kell, vagyis a merevség és a rugalmasság úgynevezett kombinációjával. Túl kemény vagy túl puha, a visszapattanás nem ideális. Az a személy, aki túl kemény matracon fekszik, csak a fej négy pontjára, a hátára, a fenekére és a sarkára nehezedik, a többi testrész pedig nem teljesen érvényesül. hatása, és az ilyen matracon való hosszú alvás is káros lesz az egészségére. A túl puha matrac, amint az ember lefekszik, megereszkedik, és a gerinc hosszan ívelt állapotban lesz, ami nyomást gyakorol a belső szervekre. Hosszú idő után egészségtelen és kényelmetlen is. Ezért közepes keménységű matracot kell választani.

A jó matrac nemcsak kényelmes alvást biztosít az embereknek, hanem a test számára is jelentős előnyökkel jár. Általánosságban elmondható, hogy a hosszan tartó helytelen alvási pozíció, különösen a rossz matrac használata, a csigolyaízületek elmozdulását idézi elő, ezáltal stimulálja a gerincoszlop idegeit, aminek következtében az idegek által irányított szervek fokozatosan elveszítik normál funkciójukat. A túl kemény matrac nemcsak az emberi test hátsó idegeit fogja összenyomni, hanem a normál vérkeringést is befolyásolja. Hosszú ideig hátfájást és ülőideg-fájdalmat is okoz.

A vérkeringés elnyomása miatti elzáródása elősegíti az emberi test öregedését, és ha a matrac túl puha, akkor az emberi test súlyát nem tartja meg az egyensúly, ami következményeket hagy maga után, például görnyedt. Ezért egy jó matrac a legsürgetőbb szükség az emberek számára a gerinc védelmében. Szóval, hogyan válasszunk jó matracot?

A matrac vásárlásakor ne csak a színt vagy az árat nézze, hanem válasszon egy jó hírű márkát, hogy biztosítsa az értékesítés utáni szolgáltatásokat; valójában a legfontosabb a matrac minősége és a matracot használó emberek. Így garantálható a választott matrac minősége és kényelme.

A gerinc védelme szempontjából javasolt egy gerincvédő matrac, más néven fejjel felhajtható matrac. A feje ferde, és a gerinc korrekciójára használható. Egyedi párnák is járnak hozzá, amelyek normál matracként is használhatók.